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武当派真火印  

2011-07-05 22:39:55|  分类: 气功导引 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   “结一个手印,当你害怕或者紧张的时候,只要结这个手印,百鬼不侵,心情自然可以宁静

   “双手掌心向上,自然重合,右手在下,左手在上,拇指并拢,左手四指自然弯曲,这是手法 

   “闭上眼睛,深呼吸后进去正常呼吸,每一次呼吸,气聚下丹田,哦,就是肚脐正下方,然后冥想一股温润之气从丹田处出发,经双臂游走至掌心聚拢这是心法

   “感觉到掌心发热,然后会感觉到全身发热,这时,就算是厉鬼或是妖物都伤不了你了这是功法

心化万物真火现世结!    “心神合一熔融万物合!

这是诀
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